Allenamento e tecnica

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  1. Guarnitura ideale: 53x34 (8 risposte, al: 04/08/2007 20:10)
  2. Asfalto fresco sui copertoncini:che fare? (12 risposte, al: 02/08/2007 10:23)
  3. wilier (2 risposte, al: 30/07/2007 09:29)
  4. consigli sull'integrazione e l'alimentazione.. (10 risposte, al: 26/07/2007 21:40)
  5. curiosità su bdc (4 risposte, al: 26/07/2007 21:08)
  6. bici e corsa (10 risposte, al: 26/07/2007 18:27)
  7. HAC 4 Pro (9 risposte, al: 25/07/2007 22:33)
  8. Andare in bici? E' come scalare l'Everest! (1 risposta, al: 22/07/2007 22:44)
  9. cicli di carico,scarico e picco (1 risposta, al: 22/07/2007 18:42)
  10. acuisto bici (3 risposte, al: 21/07/2007 22:40)
  11. Alimentazione 12-13 ore in bici (15 risposte, al: 18/07/2007 22:43)
  12. crampi (7 risposte, al: 17/07/2007 20:06)
  13. Ciao sono nuovo (4 risposte, al: 17/07/2007 11:51)
  14. cambiare senza... (7 risposte, al: 16/07/2007 23:05)
  15. Ergopower (3 risposte, al: 16/07/2007 09:49)
  16. spinning. (11 risposte, al: 14/07/2007 13:17)
  17. x lanerossi (2 risposte, al: 13/07/2007 13:22)
  18. Professinisti: ma i comandi dei cambi al manubrio? (6 risposte, al: 13/07/2007 13:19)
  19. Stanchezza inusuale...perchè? (6 risposte, al: 12/07/2007 19:44)
  20. Perdere peso o bici in carbonio? (26 risposte, al: 12/07/2007 09:27)
  21. catena (1 risposta, al: 11/07/2007 18:22)
  22. bo (2 risposte, al: 11/07/2007 10:12)
  23. giugno 2007 - giro di boa... (30 risposte, al: 10/07/2007 22:17)
  24. software total bike (1 risposta, al: 10/07/2007 21:53)
  25. Sella per MTB (1 risposta, al: 10/07/2007 14:28)
  26. infomrazioni sul periodo di "scarico" (8 risposte, al: 09/07/2007 12:12)
  27. Troppo caldo in bici? (16 risposte, al: 06/07/2007 11:13)
  28. Quale sella? (15 risposte, al: 05/07/2007 09:19)
  29. Per Salitomane (6 risposte, al: 27/06/2007 22:52)
  30. misura corretta posizionamento altezza sella ?? (1 risposta, al: 27/06/2007 21:53)
  31. orientamento sella (7 risposte, al: 25/06/2007 15:19)
  32. ho le idee confuseeeee (8 risposte, al: 25/06/2007 09:58)
  33. hac 4 pro plus (5 risposte, al: 23/06/2007 21:05)
  34. meglio la tripla? (9 risposte, al: 22/06/2007 16:18)
  35. Frequenza Cardiaca (15 risposte, al: 22/06/2007 11:23)
  36. Discesa (2 risposte, al: 21/06/2007 18:27)
  37. Bere tanto? No, bere giusto (13 risposte, al: 19/06/2007 15:56)
  38. consigli su alimentazione (5 risposte, al: 18/06/2007 19:17)
  39. passaggio mtb -> bdc (25 risposte, al: 18/06/2007 12:22)
  40. informazioni su ciclocomputer (10 risposte, al: 18/06/2007 09:00)
  41. ho messo un messaggio su.. (1 risposta, al: 17/06/2007 13:33)
  42. consigli sulla mia nuova bicicletta (7 risposte, al: 14/06/2007 23:14)
  43. HAC5 (3 risposte, al: 13/06/2007 22:21)
  44. Ancora sulla VAM (1 risposta, al: 13/06/2007 12:39)
  45. file POLAR hrm e ppd (4 risposte, al: 13/06/2007 08:46)
  46. cambio pignoni (3 risposte, al: 12/06/2007 21:54)
  47. Prodotti Ciclosport. Cambio importatore. (5 risposte, al: 12/06/2007 17:36)
  48. Con cosa pulite la catena? (33 risposte, al: 12/06/2007 12:32)
  49. Formicolio alle mani (5 risposte, al: 11/06/2007 17:53)
  50. Acqua dentro al cerchio (10 risposte, al: 11/06/2007 17:43)
  51. Rake forcella (1 risposta, al: 11/06/2007 17:09)
  52. Altezza sella (7 risposte, al: 10/06/2007 01:58)
  53. pedali mtb (3 risposte, al: 09/06/2007 08:14)
  54. Usato (5 risposte, al: 07/06/2007 17:31)
  55. Bici su misura:sono superate? (8 risposte, al: 07/06/2007 00:03)
  56. allenamento per le salite (9 risposte, al: 06/06/2007 23:58)
  57. Maggio 2007, comincia l'estate. Voi a che punto siete? (28 risposte, al: 06/06/2007 14:51)
  58. meglio copertoncini del 23 o del 21??? (8 risposte, al: 05/06/2007 19:29)
  59. la pioggia (11 risposte, al: 05/06/2007 19:25)
  60. Nipples e raggi (4 risposte, al: 05/06/2007 12:06)
  61. request.. (7 risposte, al: 05/06/2007 01:22)
  62. pulizia bici (2 risposte, al: 04/06/2007 18:31)
  63. 39 - 30 (10 risposte, al: 31/05/2007 10:57)
  64. rapporto (5 risposte, al: 31/05/2007 08:13)
  65. CONSIGLIO SU GUARNITURA (14 risposte, al: 29/05/2007 18:07)
  66. Freni bdc (1 risposta, al: 28/05/2007 15:07)
  67. cibo fai da te (18 risposte, al: 24/05/2007 16:00)
  68. FRUTTOSIO (13 risposte, al: 24/05/2007 08:22)
  69. Funzione ricerca del forum e glicemia (6 risposte, al: 22/05/2007 09:48)
  70. tacchette rosse o tacchette grigie? (9 risposte, al: 21/05/2007 17:37)
  71. COMPACT (59 risposte, al: 20/05/2007 23:15)
  72. Precisione ciclocomputer (10 risposte, al: 18/05/2007 22:58)
  73. Come si calcola il dislivello?? (6 risposte, al: 16/05/2007 01:55)
  74. Se montassi un 28 posteriore... (2 risposte, al: 15/05/2007 17:45)
  75. incollaggio carbonio-alluminio (2 risposte, al: 14/05/2007 21:18)
  76. Mavic oppure Fulcrum ? (18 risposte, al: 14/05/2007 09:15)
  77. Rottura serie sterzo-- AIUTO!! (2 risposte, al: 10/05/2007 20:36)
  78. Shimano Sora (8 risposte, al: 09/05/2007 21:24)
  79. Tacchette da corsa su scarpe MTB? (5 risposte, al: 08/05/2007 03:32)
  80. rapporti salita (3 risposte, al: 05/05/2007 19:34)
  81. Si puo' montare il 28 posteriore con uno xenon 9v? (16 risposte, al: 04/05/2007 23:06)
  82. problemi con hac4 pro plus (3 risposte, al: 04/05/2007 18:12)
  83. Come usare (o come far si' che vada) il 13-28 con un cambio 9v a bilanciere o gabbia corta? (2 risposte, al: 04/05/2007 15:37)
  84. Per STRESS (2 risposte, al: 03/05/2007 17:39)
  85. Chi conosce il 13-28 mirage abbinato ad un cambio 9v? (2 risposte, al: 03/05/2007 14:16)
  86. Rapporto ideale per salite (6 risposte, al: 03/05/2007 12:44)
  87. Aprile è finito. Primo consuntivo del 2007. (34 risposte, al: 02/05/2007 20:39)
  88. Chi mi aiuta in un piano di allenamento? (5 risposte, al: 02/05/2007 16:10)
  89. Guarnitura: Compact Vs Tradizionale (29 risposte, al: 30/04/2007 16:51)
  90. carrera o specialized (2 risposte, al: 30/04/2007 10:14)
  91. BMC (1 risposta, al: 30/04/2007 08:40)
  92. 50/34 o tripla? (2 risposte, al: 28/04/2007 10:21)
  93. RPM (17 risposte, al: 27/04/2007 21:30)
  94. HAC4 PRO PLUS - help (28 risposte, al: 27/04/2007 14:51)
  95. Integratori (6 risposte, al: 25/04/2007 18:41)
  96. Aiuto urgente per cambio xenon 9v bici nuova. (3 risposte, al: 24/04/2007 00:14)
  97. Quale combinazione 13-26 con il 50/34? (4 risposte, al: 23/04/2007 20:30)
  98. sondaggio:dove posizionate pompa e camera di scorta? (11 risposte, al: 22/04/2007 19:04)
  99. Nuova bici... si ma quale? (9 risposte, al: 19/04/2007 11:56)
  100. pacco pignoni da cambiare (13 risposte, al: 18/04/2007 17:09)
  101. TESTS di VALUTAZIONE (1 risposta, al: 17/04/2007 10:35)
  102. Aiuto nell'allenamento, id est: Neofita in progress (2 risposte, al: 16/04/2007 17:41)
  103. Nausea.... (9 risposte, al: 16/04/2007 15:14)
  104. bici nuova (18 risposte, al: 16/04/2007 11:37)
  105. x monitorare tempo di un tragitto già percorso (4 risposte, al: 12/04/2007 08:34)
  106. Cerchi Mavic Ksyrium Equipe (4 risposte, al: 11/04/2007 21:07)
  107. Ruote bici corsa: che consigli mi date ? (5 risposte, al: 09/04/2007 19:07)
  108. Ruote nuove (15 risposte, al: 06/04/2007 22:54)
  109. Fulcrum racing 5 evolution 2007. (2 risposte, al: 06/04/2007 14:54)
  110. Tormentone di Marzo!!! Quanti chilometri avete fatto in questo mese cruciale? (25 risposte, al: 06/04/2007 08:49)
  111. consumo pattini freni (6 risposte, al: 01/04/2007 23:09)
  112. Guarnitura (34 risposte, al: 31/03/2007 13:25)
  113. sacca porta bici (11 risposte, al: 26/03/2007 15:39)
  114. Assistenza Ciclosport (15 risposte, al: 20/03/2007 21:57)
  115. Arrestato bambino di 7 anni: andava in bici sul marciapiede (5 risposte, al: 19/03/2007 17:55)
  116. La prima volta in Bici Da Corsa (11 risposte, al: 19/03/2007 12:09)
  117. Consigli per l'acquisto... (11 risposte, al: 09/03/2007 10:29)
  118. Cercasi persone per allenamento! Zona Rho Arese Lainate (MI) (1 risposta, al: 06/03/2007 14:56)
  119. Km e dislivello di febbraio (19 risposte, al: 06/03/2007 10:38)
  120. Controllate la copertura assicurativa: sennò sono guai (12 risposte, al: 03/03/2007 09:58)
  121. Bici nuova, gusti 'vecchi' (8 risposte, al: 01/03/2007 11:23)
  122. windtex o windstopper? (10 risposte, al: 26/02/2007 22:08)
  123. Copiare grafici da DOS a WINDOWS (6 risposte, al: 25/02/2007 15:14)
  124. hac4 pro plus nuovo dubbi!!!! (35 risposte, al: 24/02/2007 22:37)
  125. Dubbio Amletico (2 risposte, al: 24/02/2007 13:15)
  126. Listini prezzi (3 risposte, al: 18/02/2007 15:41)
  127. 9 Colli: servizio sul Sole-24 Ore (2 risposte, al: 14/02/2007 22:09)
  128. Simoni lancia un appello: giustissimo! (6 risposte, al: 12/02/2007 06:00)
  129. Domanda per Lanerossi (8 risposte, al: 09/02/2007 13:02)
  130. Il tormentone ricomincia!!!! Quanti Km e quanto dislivello a gennaio???? (32 risposte, al: 08/02/2007 14:57)
  131. marchisio ZEFIR X75 (2 risposte, al: 06/02/2007 11:23)
  132. Kilometri e dislivello nel 2006 (29 risposte, al: 02/02/2007 19:05)
  133. Aggiornamento firmware Hac4 Pro (33 risposte, al: 01/02/2007 12:09)
  134. Chilometri e dislivelli in carriera (15 risposte, al: 01/02/2007 11:44)
  135. AIUTO non riesco piu a scaricare i dati (2 risposte, al: 25/01/2007 11:07)
  136. Dopo dicono compra Italiano. (12 risposte, al: 16/01/2007 15:20)
  137. Ruote sdrucciolevoli (10 risposte, al: 15/01/2007 23:03)
  138. MAVIC KSIRIUM ES (7 risposte, al: 14/01/2007 17:44)
  139. Telefonino cellulare: più pedali, più risparmi (5 risposte, al: 12/01/2007 10:40)
  140. biciclette bianchi (7 risposte, al: 11/01/2007 14:09)
  141. consiglio acquisto rulli (7 risposte, al: 10/01/2007 15:52)
  142. kilometri dell' ultimo mese dell'anno (25 risposte, al: 07/01/2007 09:35)
  143. gomme invernali (2 risposte, al: 31/12/2006 16:44)
  144. SElle SMP su Ebay (15 risposte, al: 27/12/2006 17:44)
  145. BdC in Titanio (56 risposte, al: 27/12/2006 12:34)
  146. Chilometri novembrini (25 risposte, al: 14/12/2006 20:24)
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